Creo que si nos preguntaran si nos apetece un masaje el 90% de los encuestados diríamos que SI!!
Pero por qué nos sienta tan bien un masaje y por qué no nos lo regalamos más a menudo??
BENEFICIOS DEL MASAJE
Ya no solo hablamos de lo beneficioso que puede llegar a ser, en el ámbito muscular, recibir una sesión de masaje, si no que, a nivel sensorial y mental es un regalo de bienestar.
SISTEMA NERVIOSO:
El masaje actúa sobre los nervios periféricos haciendo más rápida la regeneración celular del tejido que inervan. Si actuamos sobre un nervio motor provocaremos que el músculo se contraiga y cuando actuamos sobre un nervio sensitivo su irritabilidad disminuye. Si ejercemos la acción sobre un nervio secretorio podremos observar que el órgano que inerva se activa(riñones, salival, etc.). De igual forma lo que el masaje no hace es regenerar un nervio seccionado.
CIRCULACION SANGUINEA:
El masaje provoca una mayor rapidez en la circulación sanguínea, e incluso la obligamos a pasar por zonas que por diferentes causas su paso es deficiente.
Tanto a nivel venoso como a nivel arterial, el masaje favorece su circulación sanguínea. Todo ello resultante de la intensidad que se aplique en cada manipulación.
Una prueba clara la tendremos en la denominada “Claudicación intermitente”, estos enfermos sufren de una falta de riego sanguíneo, isquemia, y después de unas cuantas sesiones de quiromasaje enriquecen la circulación sanguínea resultando una mejor coloración y temperatura en la zona correspondiente de la piel
CIRCULACION LINFATICA:
Sabiendo la función que la linfa representa en nuestro organismo, “sistema natural de limpieza”, fácil es de entender la acción que el masaje ejerce sobre la linfa. Provocamos una mayor fuerza en su recorrido, que es mucho más lento que en el sanguíneo y estimulamos la función de los ganglios linfáticos.
TEJIDO MUSCULAR:
El masaje aumenta su vascularización y eleva su temperatura. Al amasar una porción muscular, obligamos a vaciar de sangre la zona que estamos tratando y en el momento que soltamos la masa muscular entra sangre nueva, oxigenada, nutriéndolo de tal manera que impide o disminuye su distrofia.
También con el masaje disminuye de gran manera, la sensación de cansancio que pueda tener el paciente, mejorando su capacidad deportiva, su capacidad de trabajo, etc…
TEJIDO OSEO:
El masaje no tiene una acción directa sobre nuestro hueso, pero si la tiene en todo lo que le rodea, le cubre y le ayuda. Sirva como ejemplo el masaje que se realiza después de una fractura, cuando ha pasado ya el periodo agudo o de enyesado. La recuperación es mucho más rápida, evitando tejidos cicatrizales de mala calidad y posibles adherencias.
TEJIDO ADIPOSO:
En el tejido adiposo y mas especialmente en la celulitis, el masaje actúa relativamente ya que los de grasa que como gotas se sitúan en el centro de la célula no se eliminan totalmente, han de ser ayudados por una alimentación adecuada y dirigida por un profesional, pero con constancia se puede ver grandes resultados. El tejido adiposo, formado por células llamadas adipoblastos, tiene su función mecánica protectora de las vísceras.
PIEL:
La piel se mulle, aumenta su irrigación sanguínea y se favorece notablemente la caída de las células muertas y la eliminación del sebo producido por las glándulas sebáceas.
De ésta forma, la piel, además de nutrirse mejor de sangre y de acelerar el recambio de sus células, transpira más libremente a través de sus poros desobstruidos.
MENTE:
Cuando se va a recibir un masaje, todo tu cuerpo se predispone a relajarse y dejarse llevar durante el tiempo que dure dicho masaje, existen estudios donde se llega a la conclusión que recibir sesiones de masajes de forma continuada provoca una bajada de estrés y ayuda a conciliar el sueño por la noche reduciendo así los problemas asociados a la falta de sueño.
Así mismo, aunque no nos cansaremos de enumerar los beneficios de una sesión de masaje, existen casos en los que es contraproducente recibirlos.
CONTRAINDICACIONES
FLEBITIS
Es la inflamación de las paredes venosas. Entre las causas que facilitan la aparición de la flebitis, hay que indicar las varices, los factores traumáticos externos y sobre todo la debilidad constitucional congénita de las paredes venosas,(diátesis).
TROMBOFLEBITIS
Es la inflamación de una vena (flebitis) con formación de un trombo que ocluye total o parcialmente la luz venosa, produciendo por lo tanto un obstáculo más o menos grave a la circulación de la sangre en las venas.
En estos casos el masaje esta contraindicado ya que existe el peligro de que se desprenda el trombo y se desplace hacia el corazón o hacia el cerebro, lo que ocasionaría una trombosis.
ULCERAS
Es una pérdida de sustancia cutánea que puede interesar a planos más profundos. Tiene poca tendencia a curar mediante el proceso de cicatrización, por el contrario tiende a extenderse en superficie y a profundizar.
El masaje está contraindicado realizarlo sobre la úlcera.
HEMORRAGIA
En todos los casos de hemorragia o posibilidades de ella, está contraindicado el Quiromasaje ya que de realizarlo provocaríamos más salida de la sangre de sus conductos o vasos sanguíneos.
Existe un caso de hemorragia, como la menstruación, en que el masaje está contraindicado en el abdomen, pero puede aplicarse perfectamente bien al resto del cuerpo.
QUEMADURAS
Es el conjunto de trastornos provocados por el contacto más o menos prolongado con cuerpos de temperatura superior a la del cuerpo humano, aunque también puedan producir quemaduras otro tipo de sustancias.
Se suele distinguir 3 grados de quemaduras. En cualquiera de los tres casos el masaje esta prohibido.
ESTADOS FEBRILES
Se entiende por fiebre el aumento de la temperatura normal interior del cuerpo…
Lógicamente el masaje en estos casos está contraindicado ya que aumentaríamos los grados de temperatura del individuo.
NEOPLASIAS
Son los tejidos de neoformación maligna, es decir, los tumores malignos o cánceres. No se aplica jamás quiromasaje sobre las neoplasias (piel, músculos, huesos, etc.)
INFLAMACIONES AGUDAS
Existen 4 signos o síntomas locales que nos señalan el proceso inflamatorio:
-RUBOR: enrojecimiento por aumento local de aflujo sanguíneo.
-HINCHAZON: abultamiento de una zona en particular.
-CALOR: que está ligado al aumento de sangre en los tejidos de dicha zona.
-DOLOR: provocado por la irritación de los nervios sensitivos locales al ser oprimidos por el aumento de la cantidad de sangre.
Si estas señales aparecen en una articulación dará lugar a la llamada IMPOTENCIA FUNCIONAL lo que imposibilita la normal movilidad o funcionamiento de la articulación afectada.
En casos de inflamación está contraindicado el Quiromasaje. No obstante, en los casos de inflamaciones crónicas (tendinitis crónicas), sí se podrá aplicar Quiromasaje, ya que no aparecen estos signos.
Después de leer esto, no lo dudes y reserva y regálate un trocito de tiempo para ti!!
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