Bodytec: entrenamiento de alto rendimiento.

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La tecnología es maravillosa!! En más de una ocasión he hablado que para estar bien influyen muchas cosas: alimentarse bien, descansar, aprender a relajarse, hacer alguna actividad, no estresarse mas de lo justo…CUIDARSE.

Pero, en ocasiones, aunque nos queramos cuidar nos encontramos con trabas  ajenas a nosotros…no me negaréis que el mayor handicap es la falta de tiempo!!

Hoy os traigo una solución: BODYTEC

El programa Bodytec, consiste en Entrenamiento Personal y Estimulación Electro Muscular (EMM).

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Desde un punto de vista  técnico, se trata de un ejercicio de entrenamiento de cuerpo completo con corriente de choque. En la vida cotidiana, nuestro sistema nervioso central envía constantemente impulsos eléctricos para controlar nuestra acción muscular. El EEM utiliza este principio natural y es capaz de intensificar este proceso para llegar a capas musculares más profundas que son difíciles de activar a través de la formación convencional. Esto se consigue mediante la aplicación de electrodos  en la piel directamente por encima del músculo.

En general se puede llamar EEM simplemente al intensificación selectiva de estímulos eléctricos desde el exterior. Usted obtiene los mejores resultados si se trabaja a cabo activamente durante el uso de nuestro dispositivo EEM. Los músculos son estimulados, además, a través de los electrodos mientras se hace una serie de ejercicios de bajo impacto. Este entrenamiento combinado conduce a un aumento adicional de la tensión produciendo resultados de formación altamente eficaces. Su entrenador personal puede controlar cada grupo muscular ajustando la intensidad de entrenamiento de acuerdo a sus metas individuales. Con EEM  conseguir el éxito visible y tangible en muy poco tiempo es posible. El entrenamiento no es doloroso o perjudicial para su cuerpo.

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Una nueva ventana se abre en el mundo de la Belleza y tratamientos estéticos.

Contorno corporal eficaz, ejecutado a la perfección!!

Cuando BODYTEC  actúa, a parte de estimular los músculos,  la actividad metabólica y la enzimatica se incrementa, elevando el consumo de energía. La musculatura se construye, el exceso de grasa se convierte en energía y se reduce con éxito,  un efecto que continúa durante horas después de la sesión.

Los resultados son visibles:  el contorno del cuerpo sostenido por la musculatura libre de grasa se afina y tonifica por la reducción  de la grasa corporal excesiva.

Las contracciones musculares potentes estimulan la producción de colágeno y el flujo sanguíneo a la piel. El consumo de energía se incrementa a largo plazo.

Efectos positivos: el peso y la grasa se reducen y el metabolismo se aumenta. Los grupos  de grasa, en la cintura y las caderas en particular, se combaten con eficacia. Los músculos visiblemente se destacan con mayor definición y firmeza.

Hasta cierta edad, la celulitis se puede prevenir o combatir.

Cuando la tecnología y sus avances se unen al mundo de la belleza y el fitness, realmente la combinación es casi perfecta!!

 

No dejéis de probarlo!!

 

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Verdades y Mentiras de la hidrolipoclasia.

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Hace algún tiempo que hablamos de este tratamiento, la Hidrolipoclasia, un tratamiento definitivo para acabar con la grasa localizada en personas que no tienen una obesidad, pero sí grasa acumulada.

Pero como una imagen vale mas que 1000 palabras, y no es lo mismo explicarlo que te lo explique alguien que ha pasado por esto, hoy os traigo el testimonio en primera persona de una paciente que se realizó 2 Hidrolipoclasias.

A continuación os relato la conversación.

Hola A.G , hace un tiempo te realizó el Doctor Pau Ornosa dos hidrolipoclasias, la primera el 25/01/2013 en la que te trataron la parte superior del abdomen y el 04/02/2013 la parte inferior.

 

Cuéntanos un poco tu historia:

“Tengo 45 años, y después de dos cesáreas mi aspecto cambió a peor, el peso cogido en los embarazos lo perdí, pero la forma de mi abdomen no volvió a ser la de antes, es más me quedó como si aún estuviera en estado, de hecho a  veces me dejaban sentar en el tren pensando que lo estaba!!

Como conociste la hidrolipoclasia??

“ Yo nunca había oído hablar de ella, pero pasando por delante de vuestro centro y al ver la publicidad, un día entré y pedí información. La verdad es que me informasteis de todo perfectamente, con todo lujo de detalles y me sentí muy confiada.”

Habías probado anteriormente algún tratamiento??

“Claro!! Había probado casi de todo, cremas, tratamientos reductores…pero aunque sí es verdad que reducía, a la que me dejaba un poco volvía a recuperar esos centímetros perdidos.”

Cuéntanos como fue.

“ La verdad que cuando nos íbamos  para la clínica del Dr , iba un poco nerviosa, porque no sabes bien como va a ser. Una vez allí, y después de conocer al Dr. y a su enfermera, fue de maravilla, son gente encantadora y como profesionales tan solo puedo hablar maravillas. Estuvieron muy atentos conmigo explicándome todo otra vez, se me pasó muy rápido!! La segunda vez como ya sabía a lo que iba, fui muy relajada.”

Antes y después

Como es el tratamiento y el post-hidrolipoclasia?

“Cuando estás allí, no notas nada, la verdad es que noté el primer pinchacito pero luego nada más…además si quieres al final te enseñan la cantidad de grasa que te extrajeron, en mi caso 1,200 cc de la parte superior y 1,700 cc de la parte inferior!! Imagina cuando me lo dijeron!! Y sabiendo que esa grasa ya no se recupera.

Tanto vosotros, como el Dr. me comentasteis que hasta que no pasara 1 mes no notaría cambios, debo decir que yo al día siguiente ya lo notaba. Estuve un par de días con molestias tipo agujetas fuertes, pero entre la fajita y los drenajes que me hicisteis rápidamente me recuperé.

 Lo mejor de la hidrolipoclasia:

“ A parte de los resultados que se ven en las fotos, que es un tratamiento definitivo, no coges baja laboral, y pierdes en centímetros un montón!!

 A parte has perdido peso…

“sí, cuando te vas viendo bien, quieras o no te cuidas mas, yo pesaba antes 65 kg y ahora 57,5 kg. Ahora me cuido mas, no como hidratos por la tarde, hago un poco de ejercicio y sigo con los masajes.

 Recomendarías la hidrolipoclasia??

“No es que la recomendaría, es que ya la he recomendado!.

 

Después de esta charla, le tomé las nuevas medidas y las comparamos con las tomadas hace 4 meses.

                                                                  Antes                              Después

 

Por encima de pecho:               100 cm                                90 cm        -8 cm

 

Por debajo pecho:                       90 cm                                  82 cm        -8 cm

 

Por encima ombligo:                95 cm                                  81 cm        -14 cm

 

Por debajo ombligo:                 104 cm                                86 cm        – 18 cm

 

 

Desde aquí quiero darle las gracias a A.G por compartir su experiencia y fotos con todos nosotros, y por las palabras tan bonitas que nos dedicó. GRACIAS.

 

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Piernas cansadas,prevención y soluciones.

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Seguro que muchos de vosotros/as en alguna ocasión habéis tenido la sensación de pesadez y hormigueo en las extremidades inferiores, a veces, esto ocurre por cansancio, estar mucho tiempo de pie o sentado, mala circulación…pero cuando se alarga en el tiempo pasa a ser una patología que puede llevar serios problemas de salud.

 

FACTORES A EVITAR

Ortostatismo: influencia de la posición de pie sobre la función de los órganos, en particular sobre la presión arterial. Este padecimiento afecta con mayor frecuencia a personas que permanecen muchas horas de pie (dependientes, peluqueros, enfermeras, etc.).

Sedentarismo: la falta de ejercicio físico y por tanto de bombeo muscular favorece las alteraciones hemodinámicas

Obesidad: se ha demostrado que la obesidad favorece el éxtasis circulatorio y lo agrava.

Temperatura: el calor favorece la dilatación de los vasos y la aparición de varices. Se  demuestra mayor incidencia de este trastorno en personas sometidas a focos de calor continuo (panaderos, cocineros, obreros del vidrio…)

Factores mecánicos: la compresión fija en una zona, el uso de fajas, ligas, cinturones apretados. favorece el éxtasis circulatorio.

 

SINTOMATOLOGÍApiernas cansadas

– Pesadez de piernas, sobre todo al estar de pie mucho rato

– Cansancio exagerado

– Calambres nocturnos

– Sensación de hormigueo y adormecimiento

Si el proceso continúa, a estas manifestaciones subjetivas se le añaden signos objetivables como:

– Edema

– Pigmentación

– Dermatosis de éxtasis

– Varices ya establecidas

 

MEDIDAS PREVENTIVAS

– Mantener activa la musculatura de las piernas, mediante ejercicio físico y deporte habitual.

– Evitar largas inmovilizaciones.

– Masajes suaves en casos de éxtasis o edema,

– Evitar el calor y su efecto hiperemiante, sobre todo evitar los focos directos

– Evitar las prendas de vestir ajustadas.

– Tratar los desequilibrios hormonales y no tomar anticonceptivos sin control médico.

-Medidas dietéticas cuando sean necesarias.

– Presoterapia.

 

PRESOTERAPIA

La presoterapia es un método terapéutico muy utilizado en estética, estética, oncología y angióloga para el drenaje y reducción de los edemas venosos y linfáticos. Produce una activación de la circulación (venosa y linfática), estimulando la reabsorción de líquidos intersticiales y el drenaje de estos líquidos hacia los filtros orgánicos.

 

INDICACIONES

– Estímulo de la circulación de retomo venosa y Linfática.

– Mantenimiento de la normal circulación de retorno.

– Prevención de varices en la presencia de sintomatología que las precede:pesadez de piernas, piernas cansadas, edema, retención de líquidos…     perote

– Linfodemas y edemas venosos.

– Edemas posquirúrgicos ( linfodema postmastectomia, etc.).

– Edemas postraumáticos.

Celulitis. Obesidad

– Mejora del trofismo y recuperación de la elasticidad cutánea.

Cuidados posparto.

– Prevención de trombosis en encamados

– Enfermedades neurológica

– Algoneurodistrofias musculares

Relajación

– Desintoxicación general del organismo

– Mala circulación periférica.

 

A cada problema una solución y sobretodo prevención.

 

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