Verdades y Mentiras de la hidrolipoclasia.

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Hace algún tiempo que hablamos de este tratamiento, la Hidrolipoclasia, un tratamiento definitivo para acabar con la grasa localizada en personas que no tienen una obesidad, pero sí grasa acumulada.

Pero como una imagen vale mas que 1000 palabras, y no es lo mismo explicarlo que te lo explique alguien que ha pasado por esto, hoy os traigo el testimonio en primera persona de una paciente que se realizó 2 Hidrolipoclasias.

A continuación os relato la conversación.

Hola A.G , hace un tiempo te realizó el Doctor Pau Ornosa dos hidrolipoclasias, la primera el 25/01/2013 en la que te trataron la parte superior del abdomen y el 04/02/2013 la parte inferior.

 

Cuéntanos un poco tu historia:

“Tengo 45 años, y después de dos cesáreas mi aspecto cambió a peor, el peso cogido en los embarazos lo perdí, pero la forma de mi abdomen no volvió a ser la de antes, es más me quedó como si aún estuviera en estado, de hecho a  veces me dejaban sentar en el tren pensando que lo estaba!!

Como conociste la hidrolipoclasia??

“ Yo nunca había oído hablar de ella, pero pasando por delante de vuestro centro y al ver la publicidad, un día entré y pedí información. La verdad es que me informasteis de todo perfectamente, con todo lujo de detalles y me sentí muy confiada.”

Habías probado anteriormente algún tratamiento??

“Claro!! Había probado casi de todo, cremas, tratamientos reductores…pero aunque sí es verdad que reducía, a la que me dejaba un poco volvía a recuperar esos centímetros perdidos.”

Cuéntanos como fue.

“ La verdad que cuando nos íbamos  para la clínica del Dr , iba un poco nerviosa, porque no sabes bien como va a ser. Una vez allí, y después de conocer al Dr. y a su enfermera, fue de maravilla, son gente encantadora y como profesionales tan solo puedo hablar maravillas. Estuvieron muy atentos conmigo explicándome todo otra vez, se me pasó muy rápido!! La segunda vez como ya sabía a lo que iba, fui muy relajada.”

Antes y después

Como es el tratamiento y el post-hidrolipoclasia?

“Cuando estás allí, no notas nada, la verdad es que noté el primer pinchacito pero luego nada más…además si quieres al final te enseñan la cantidad de grasa que te extrajeron, en mi caso 1,200 cc de la parte superior y 1,700 cc de la parte inferior!! Imagina cuando me lo dijeron!! Y sabiendo que esa grasa ya no se recupera.

Tanto vosotros, como el Dr. me comentasteis que hasta que no pasara 1 mes no notaría cambios, debo decir que yo al día siguiente ya lo notaba. Estuve un par de días con molestias tipo agujetas fuertes, pero entre la fajita y los drenajes que me hicisteis rápidamente me recuperé.

 Lo mejor de la hidrolipoclasia:

“ A parte de los resultados que se ven en las fotos, que es un tratamiento definitivo, no coges baja laboral, y pierdes en centímetros un montón!!

 A parte has perdido peso…

“sí, cuando te vas viendo bien, quieras o no te cuidas mas, yo pesaba antes 65 kg y ahora 57,5 kg. Ahora me cuido mas, no como hidratos por la tarde, hago un poco de ejercicio y sigo con los masajes.

 Recomendarías la hidrolipoclasia??

“No es que la recomendaría, es que ya la he recomendado!.

 

Después de esta charla, le tomé las nuevas medidas y las comparamos con las tomadas hace 4 meses.

                                                                  Antes                              Después

 

Por encima de pecho:               100 cm                                90 cm        -8 cm

 

Por debajo pecho:                       90 cm                                  82 cm        -8 cm

 

Por encima ombligo:                95 cm                                  81 cm        -14 cm

 

Por debajo ombligo:                 104 cm                                86 cm        – 18 cm

 

 

Desde aquí quiero darle las gracias a A.G por compartir su experiencia y fotos con todos nosotros, y por las palabras tan bonitas que nos dedicó. GRACIAS.

 

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Bon Nadal!!

 

Sempre hi ha una primera vegada.  Amb 51 anys a la butxaca, he felicitat de moltes maneres els Nadals.

Dalt d’una cadira, recordes? ”con que sóc tan petiteta i d’escriure no en sé, us desitjo bones festes, un petó i fins l’any que bé”.

D’això, però, ja fa uns quants hiverns.

De petita les festes de Nadal, Cap d’Any i Reis, tenien un sentit molt entranyable. La innocència de l’Infant, fa que les gaudeixis amb l’amor que et donen els pares i els germans. La màgia de creure amb la felicitat del món sencer, et fa viure uns dies  al caliu de la llar, inoblidables i que, durant la resta de la vida, recordem com els millors dies de l’any.

Publicación11En créixer i descobrir que no tot és màgia, que aquella felicitat que creia existia en totes les llars no era del tot certa, tot canvia per uns quants anys, és l’època de qüestionar fins hi tot,  d’on venim, cap a on anem, quins valors i per què. 

 

Però, per sort la màgia torna en el moment en que ets mare i et disposes a transmetre als teus petits, el mateix sentit dels Nadals de quan la teva innocència il·luminava els teus ulls en veure els Reis Mags, les llums dels carrers, el pessebre  i fins i tot el caganer.

 

I en tot aquest cicle, et dónes compte que el més important en aquestes festes, no és qui més té, tampoc si l’arbre estarà farcit de paquetets plens de coses que després d’obrir, guardarem en aquell calaix que només mirem de tant en tant.

 

Amb el pas del temps, he aprés que en aquests dies, el que més importància té, és donar vida als propòsits que molts de nosaltres fem cada any, però que no sempre es compleixen.

 

He aprés a no perdre l’esperança, he aprés que una muntanya de petites coses fan que també puguem assolir al cim. Que l’amistat de veritat, no té preu. Que qui més estima no és qui més regala, ni qui més ho diu, ni qui més ho pensa, ni qui més ho escriu, és qui  més dóna.

Qui més dóna aquelles coses que no tenen preu, que son d’anada i sense retorn, que sense dir-les, les escoltes i sense escriure, les llegeixes.

 

En el món que jo visc no hi ha lleis per estimar, ni per ser feliç, ni per pensar, ni per compartir, ni per besar, ni per un somriure, ni per imaginar, ni per abraçar.

 

Et convido a compartir el meu món i a que el gaudeixis amb els qui estimes, que en aquests dies de bons propòsits, puguem regalar amor, felicitat, bons moments i grans abraçades i besades i el més meravellós dels teus somriures.

 FELIÇ 2013

CARME SIÑOL. 

Directora                                                             

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Obesidad infantil

OBESIDAD INFANTIL

 

Suponemos que como a todos, estas dos palabras juntas nos da un poco de miedo. Que está ocurriendo para que en nuestro país el índice de niños obesos vaya en aumento de  una manera alarmante?

El crecimiento de la obesidad infantil en España es espectacular y preocupante: si hace 15 años, el 5% de los niños españoles eran obesos, esta proporción es ahora del 16%. En la Unión Europea, sólo Gran Bretaña nos supera.

 Hay tres veces más niños obesos que hace sólo 15 años.

La causa de esta verdadera epidemia (que puede tener consecuencias muy negativas en el futuro) es, básicamente, el cambio de hábitos, en lo que refiere a la alimentación y el sedentarismo. Los niños, en gran parte por influencia de los padres, abandonan el consumo de frutas, verduras, legumbres y pescado, en favor de la comida rápida, “chuches” y bollería. Por lo que respecta al sedentarismo, las actividades físicas tradicionales se están cambiando por la televisión y los videojuegos.

Las consecuencias de este cambio de hábitos son nefastas, no estamos hablando de niños que están un poco gorditos, no, estamos hablando de su salud. En primer lugar, la obesidad puede suponer al niño problemas físicos (diabetes tipo II, hipertensión, triglicéridos y colesterol, trastornos hepáticos,…) y sicológicos (baja autoestima, mobbing…).

Pero quizá lo peor es que está fraguando una obesidad adulta, con estos mismos problemas, pero agravados. Y hasta tal punto es así, que la siguiente generación podría tener una esperanza de vida menor que la actual, como consecuencia de esta obesidad, a pesar de los avances médicos en otros campos. Algunos estudios indican que la obesidad acorta la esperanza de vida en 13 años.

Es significativo que en las consultas de nutricionistas el índice de visitas por este tema haya aumentado considerablemente.

QUE SE PUEDE HACER

Os suena Dieta mediterránea? Tenemos la llave para solucionar este problema y no la utilizamos.

Frutas, verduras, ensaladas, lácteos y pan Cada día
Legumbres 2-4 veces por semana (2 como primer plato, y 2 como guarnición)
Arroz, pasta, patatas 2-4 veces por semana. Alternar su consumo
Pescados y carnesHuevos 3-4 veces por semana.Alternar su consumo3 unidades a la semana (alternando su presencia con carnes y pescados)
Bollería, repostería, patatas fritas de bolsa y similares, refrescos, comida rápida (pizza, hamburguesa y similares), golosinas… Ocasionalmente. Sin abusar

Referente a los malos hábitos, los padres tienen y deben poner todo sus esfuerzos en cambiarlos, como por ejemplo

 

 Comer viendo la televisión: provoca una mayor probabilidad de tener sobrepeso u obesidad, ya que no nos damos cuenta de las cantidades que comemos, por no hablar de la falta de comunicación entre las familias.

Falta de horarios y picoteo entre horas: es importante los horarios, nuestro cuerpo es una máquina y necesita una rutina para que funcione correctamente.

Comer sólo: en la actualidad, los horarios obligan muchas veces a comer sólo y generalmente comida rápida… no debe ser ninguna excusa para poder preparar un plato de ensalada/verdura/pasta…

Saltarse el desayuno: no podéis imaginar la importancia de un buen desayuno (http://www.facebook.com/carmesinyol?ref=hl#!/photo.php?fbid=369049823170012&set=a.190969040978092.46442.185526528189010&type=1&theater) las prisas para ir al colegio o la falta de apetito por despertarse con el tiempo justo, hace que muchos chicos se salten una de las comidas más importantes del día, o tomen sólo una bebida caliente.

Comer sólo lo que gusta: una alimentación variada es necesaria desde un punto de vista nutricional, y es necesario que los niños prueben y coman de todo

 Dormir poco: conduce a comer más alimentos y que sean mas calóricos, especialmente dulces y galletas, patatas fritas o comidas saladas. Existen estudios que ya relacionan el dormir poco con la obesidad.

 Vida sedentaria: la práctica regular de ejercicio físico no competitivo es un magnífico método para controlar el exceso de peso en los jóvenes, además de estimular su vida social y su autoestima.

Cuidemos a nuestros niños y jóvenes, ya que son nuestro futuro!!!